Más de mil millones de personas en el mundo sufren trastornos mentales, según la OMS: la importancia de abordar la salud mental a nivel global
De acuerdo con el último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), publicado en septiembre de este año, más de mil millones de individuos a nivel mundial padecen algún tipo de trastorno mental. Esta alarmante cifra ha posicionado a la salud mental como un desafío crítico en el ámbito sanitario, convirtiéndose en la segunda causa de discapacidad prolongada.
Los trastornos mentales no solo generan una reducción en los años de vida saludable, sino que también suponen significativos gastos en atención médica para las personas afectadas y sus familias, además de impactar negativamente en la economía global. En este marco, la National Comorbidity Survey Replication estima que casi 3 de cada 10 personas desarrollarán algún trastorno de ansiedad a lo largo de su vida.
Lee también:
- Métodos orientales para promover una alimentación saludable y un envejecimiento activo
- Septiembre Amarillo: ¿Qué es «Proyecto Help»?
La ansiedad y la depresión son dos de las afecciones más prevalentes y afectan de manera desproporcionada a las mujeres. A pesar de la disponibilidad de tratamientos eficaces, solo una de cada cuatro personas que padecen trastornos de ansiedad accede a la atención adecuada.
Cómo afecta la ansiedad
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, expertos de la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad (AATA) alertaron sobre el hecho de que la ansiedad, si se vuelve excesiva y persistente, puede convertirse en un trastorno que afecta significativamente la vida cotidiana de los individuos si no se trata con la debida atención.
“Los síntomas más comunes incluyen: impaciencia, cansancio, irritabilidad, contracturas musculares y pensamientos catastróficos. Si no se trata adecuadamente, la ansiedad puede evolucionar hacia una depresión. Sin embargo, con la intervención profesional, información confiable y tratamiento farmacológico cuando sea necesario, es posible recuperar el bienestar”, afirma la Dra. Laura Liceaga, médica especializada en Psiquiatría y presidenta de la AATA.
El Dr. Enzo Cascardo, médico psiquiatra y presidente honorario de la AATA, añade: “Es crucial que las personas comprendan que recibir un antidepresivo o una benzodiazepina como parte del tratamiento para la ansiedad no debe generar miedo ni rechazo. Estos medicamentos, cuando son recetados y supervisados adecuadamente, son herramientas útiles para aliviar síntomas y mejorar la calidad de vida”.
Cascardo, director del Centro de Investigaciones Médicas en Ansiedad (CentroIMA), enfatiza que “el tratamiento farmacológico debe complementarse con hábitos de autocuidado, como una alimentación saludable, ejercicio regular, descanso adecuado y conexiones emocionales. La salud mental se construye diariamente, y el bienestar integral es fundamental en el proceso terapéutico”.
Actualización científica
Durante las XXIII Jornadas de Actualización en Trastornos de Ansiedad de la AATA, efectuadas en septiembre en la Ciudad de Buenos Aires, profesionales debatieron sobre la ansiedad y su impacto en diversas fases de la vida, incluyendo tratamientos de fertilidad, además de la aplicación de la inteligencia artificial en la práctica clínica y psicoterapéutica.
“Uno de los fenómenos actuales es la ansiedad por la salud, que puede derivar en ‘cibercondría’, una condición caracterizada por la búsqueda compulsiva de información médica en Internet o redes sociales”, observa el Dr. Cascardo.
La AATA advierte que esta búsqueda compulsiva puede provocar confusión, miedo y autodiagnósticos erróneos, recomendando siempre la consulta con profesionales calificados para obtener orientación adecuada. En el contexto de la fertilidad, estos tratamientos pueden resultar emocionalmente exigentes y generar altos niveles de ansiedad.
“En las últimas jornadas de la AATA, dedicamos un espacio a este tema porque entendemos que acompañar a las personas en estos procesos es esencial para su bienestar integral. La ansiedad no solo afecta lo emocional, sino que también puede influir en el desarrollo de tratamientos. Por eso, es clave ofrecer herramientas terapéuticas y contención profesional para transitar estos momentos con mayor serenidad”, menciona el doctor.
Notificaciones de tu mente
La AATA, organización científica y profesional que se dedica a la investigación y docencia sobre trastornos de ansiedad, en colaboración con Gador, impulsa la campaña “Notificaciones de tu mente”, una iniciativa nacional destinada a concientizar y promover la consulta temprana frente a síntomas de ansiedad.
El concepto creativo “Si tu cabeza no deja de notificarte, puede que no sea solo estrés” se implementa en diversos espacios públicos y plataformas digitales para brindar información accesible y confiable sobre Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) mediante una página de aterrizaje con contenidos orientativos y recursos para la derivación.
Las actividades incluyen mensajes que invitan a “silenciar las notificaciones de la mente” junto con códigos QR dirigidos a recursos sobre síntomas de ansiedad. También se han distribuido materiales informativos en farmacias y a profesionales de la salud, asegurando que la AATA aporte validez científica y curaduría de contenidos para garantizar mensajes precisos y culturalmente adecuados.
“Desde AATA, estamos convencidos del poder transformador de la información. Iniciativas como ‘Notificaciones de tu mente’ son esenciales para brindar a la comunidad mensajes claros y validados sobre trastornos de ansiedad. Fomentar la consulta temprana y derribar estigmas forma parte de nuestro compromiso con la salud mental. Cuanto más rápido se detecten los síntomas, mayores serán las posibilidades de recuperación y bienestar. Por ello, celebramos esta iniciativa que coloca a las personas en el centro de atención, reconociendo su derecho a disfrutar de una salud emocional adecuada”, concluye la Dra. Liceaga.
Fuente: Noticias Argentinas ↗
